EDUCACIÓN FÍSICA
Lic. Diana Marcela Cárdenas
CLASE VIRTUAL
Se realizará el día MARTES 2O DE OCTUBRE, PARA 102 Y 301 a la 1:00 de la tarde y para quinto a las 2:00 de la tarde.
Observa el vídeo para ver las recomendaciones. (activa el sonido del vídeo)
PARA CONOCER LOS DETALLES, DEBES INGRESAR AL CLASSROOM EN DONDE ENCONTRARAS LA CONTRASEÑA
Código de la reunión: 453 366 7680
Si no asistes a clase debes enviar la evidencia de realizar los ejercicios que hicimos en ella, para esto, debes ver la grabación de clase que encontraras en el classroom.
SEMANA DE NIVELACIÓN
ultima semana para enviar las actividades de este periodo.
Se realizará el día MARTES 15 de septiembre , PARA 102 a la 1:00 , 301 a la 1:30 de la tarde y para 501 a las 2:00 de la tarde y 502 a las 2:30
Observa el vídeo para ver las recomendaciones. (activa el sonido del vídeo)
PARA CONOCER LOS DETALLES, DEBES INGRESAR AL CLASSROOM EN DONDE ENCONTRARAS LA CONTRASEÑA
Código de la reunión: 453 366 7680
ULTIMA CLASE VIRTUAL DEL PERIODO
Se realizará el día MARTES 1 de septiembre , PARA 102 Y 301 a la 1:00 de la tarde y para quinto a las 2:00 de la tarde.
Observa el vídeo para ver las recomendaciones. (activa el sonido del vídeo)
PARA CONOCER LOS DETALLES, DEBES INGRESAR AL CLASSROOM EN DONDE ENCONTRARAS LA CONTRASEÑA
Código de la reunión: 453 366 7680
Si no asistes a clase debes enviar la evidencia de realizar los ejercicios que hicimos en ella, para esto, debes ver la grabación de clase que encontraras en el classroom.
CLASE VIRTUAL
Se realizará el día MARTES 18 DE AGOSTO, PARA 102 Y 301 a la 1:00 de la tarde y para quinto a las 2:00 de la tarde.
Observa el vídeo para ver las recomendaciones. (activa el sonido del vídeo)
PARA CONOCER LOS DETALLES, DEBES INGRESAR AL CLASSROOM EN DONDE ENCONTRARAS LA CONTRASEÑA
Código de la reunión: 453 366 7680
Si no asistes a clase debes enviar la evidencia de realizar los ejercicios que hicimos en ella, para esto, debes ver la grabación de clase que encontraras en el classroom.
CLASE VIRTUAL
Se realizará el día MARTES 4 DE AGOSTO, PARA 102 Y 301 a la 1:00 de la tarde y para quinto a las 2:00 de la tarde.
Observa el vídeo para ver las recomendaciones. (activa el sonido del vídeo)
PARA CONOCER LOS DETALLES, DEBES INGRESAR AL CLASSROOM EN DONDE ENCONTRARAS LA CONTRASEÑA
Código de la reunión: 453 366 7680
Si no asistes a clase debes enviar la evidencia de realizar los ejercicios que hicimos en ella, para esto, debes ver la grabación de clase que encontraras en el classroom.
GRADO PRIMERO Y TERCERO
Queridos padres y estudiantes:
En la nueva organización dada por el colegio esta semana nos corresponde trabajar EDUCACIÓN FÍSICA
las clases virtuales se realizaran desde el 4 de agosto el día martes a la 1 de la tarde via zoom, se les estará informando mas adelante el link para la clase con las directoras de grupo.
Por otro lado para que ustedes estén enterados de las actividades y puedan subir de manera mas organizada los trabajos se va a iniciar el trabajo con classroom. esta semana se deben ir inscribiendo en el curso. dejo el tutorial para que lo puedan trabajar desde el celular de manera fácil.
Recordar ingresar a classroom con una cuenta electrónica a nombre del estudiante.
CODIGO CLASSROOM GRADO 102: etsx44s
CODIGO CLASSROOM GRADO 301: 5kna7bs
ACTIVIDAD 2 SEGUNDO PERIODO
REALIZAR LOS EJERCICIOS QUE SE ENCUENTRAN EN EL VÍDEO Y ENVIAR 5 FOTOS COMO EVIDENCIA A TU CLASSROOM
Por favor colocar siempre nombre completo, curso y jornada del estudiante
GRADO QUINTO
Queridos padres y estudiantes:
En la nueva organización dada por el colegio esta semana nos corresponde trabajar EDUCACIÓN FÍSICA
las clases virtuales se realizaran desde el 4 de agosto el día martes a la 2 de la tarde vía zoom, se les estará informando mas adelante el link para la clase con las directoras de grupo.
Por otro lado para que ustedes estén enterados de las actividades y puedan subir de manera mas organizada los trabajos se va a iniciar el trabajo con classroom. esta semana se deben ir inscribiendo en el curso. dejo el tutorial para que lo puedan trabajar desde el celular de manera fácil.
Recordar ingresar a classroom con una cuenta electrónica a nombre del estudiante.
CÓDIGO CLASSROOM GRADO 501: wfmwziw
CÓDIGO CLASSROOM GRADO 502: xvgwuwd
ACTIVIDAD 2 SEGUNDO PERIODO
REALIZAR LOS EJERCICIOS QUE SE ENCUENTRAN EN EL VÍDEO Y ENVIAR 5 FOTOS COMO EVIDENCIA A TU CLASSROOM
Por favor colocar siempre nombre completo, curso y jornada del estudiante
SEMANA DEL 8 al 12 de junio
ENTREGA DE BOLETINES
Esta semana se realizará la entrega de boletines el día viernes 12 de junio, por favor avisarle a sus padres y estar atentos a las indicaciones de su director de curso
PLAN DE NIVELACIÓN:
- Papitos, por favor recordar que los correos siempre son contestados, si no contesto algún mensaje fue porque no me llego al correo, si envían vídeos, por favor subirlos al youtube y enviar el link indicando el numero de actividad.
- Los estudiantes que perdieron la asignatura deben aprovechar esta semana de entrega de boletines y adelantar el plan de nivelación (actividades pendientes de primer periodo), recuerden que deben entregar después de vacaciones las actividades que le hicieron falta y que se encuentran en este blog.
- enviar en un solo correo, las actividades pendientes debidamente marcadas con el numero de act.
Fecha de entrega: semana de nivelación del 6 al 10 de julio
Una semana para entregar la actividad numero 1 del segundo periodo
Pueden enviar la actividad debidamente marcada a dmcardenasr@educacionbogota.edu.co
Por favor indicar el curso y el nombre completo del estudiante.
SEGUNDO PERIODO
ACTIVIDAD 1
SEMANA DEL 1 AL 5 DE JUNIO
GRADO PRIMERO Y TERCERO
¡Hola chicos!
REALICEN ESTOS 8 EJERCICIOS DE GIMNASIA CEREBRAL...
Envía una foto de cada ejercicio (8 fotos en total) : dmcardenasr@educacionbogota.edu.co
Por favor colocar siempre nombre completo, curso y jornada del estudiante
GRADO QUINTO
¡Hola chicos!
REALICEN ESTOS 4 EJERCICIOS DE GIMNASIA CEREBRAL... Y APRENDE LA CANCIÓN DE PERCUSIÓN CORPORAL
Envía una foto de cada ejercicio (4 fotos en total) : dmcardenasr@educacionbogota.edu.co
Por favor colocar siempre nombre completo, curso y jornada del estudiante
SEMANA DEL 26 AL 29 DE MAYO
Esta semana se subirán las notas a la plataforma
¡Felicitaciones a los estudiantes que han cumplido con las actividades, y a sus padres por hacer el acompañamiento de aprender en casa!
Esta semana algunos vídeos enviados no han llegado al correo, este error no ocurre en todos los casos, esta sucediendo con la forma como se comparte o se sube el vídeo a gmail, o problemas en el Internet de sus casas. tengan en cuenta que hay varias opciones para enviar los vídeos a mi correo dmcardenasr@educacionbogota.edu.co
- Subir el vídeo a drive y enviarme un correo compartiendo el link
- Subir el vídeo a youtube y enviarme un correo con el link.
Recuerden que yo siempre contesto el recibido de los correos, si no recibe respuesta, lo mas probable es que su correo no haya llegado.
Enviar las actividades debidamente marcadas a dmcardenasr@educacionbogota.edu.co
Por favor indicar el curso y el nombre completo del estudiante.
Ultimo plazo martes 26 de mayo, los correos enviados después de esta fecha no podrán ser revisados
SEMANA DEL 18 AL 22 DE MAYO
UNA SEMANA PARA PONERSE AL DÍA...
¡Felicitaciones a los estudiantes que han cumplido con las actividades, y a sus padres por hacer el acompañamiento de aprender en casa!
Recuerden que la ultima semana de mayo se subirán notas a la plataforma, así que esta semana los estudiantes que no han entregado sus actividades podrán enviarlas y ponerse al día. pueden enviar un solo correo con todas las actividades debidamente marcadas a dmcardenasr@educacionbogota.edu.co
Por favor indicar el curso y el nombre completo del estudiante.
ACTIVIDAD 5
¡HABILIDADES BÁSICAS PARA TODOS!
¡Hola chicos de primero, tercero y quinto!
Vamos a hacer los ejercicios que se encuentran en el vídeo para el desarrollo de las habilidades motrices básicas.
Para esta actividad debes ser creativo y utilizar elementos que tengas en la casa, como papel higiénico o vasos desechables, pelotas( si no tienes puedes utilizar medias enrolladas), y lazos o cordones.
Práctica en casa y me envías una foto de cada actividad.
Recuerda enviar el vídeo de tu coreografía al correo: dmcardenasr@educacionbogota.edu.co
Por favor colocar siempre nombre completo, curso y jornada del estudiante
ACTIVIDAD 4
SEMANA DEL 4 AL 8 DE MAYO
GRADO PRIMERO Y TERCERO
¡Hola chicos!
Vamos a bailar en familia
Observa la coreografía que se encuentra en el vídeo, práctica en casa con tus familiares, cuando ya la tengan lista graban el vídeo y me lo envían.
Recuerda enviar el vídeo de tu coreografía al correo: dmcardenasr@educacionbogota.edu.co
Por favor colocar siempre nombre completo, curso y jornada del estudiante
GRADO QUINTO
¡
¡Hola chicos!
Vamos a bailar en familia
Observa la coreografía que se encuentra en el vídeo, práctica en casa con tus familiares, cuando ya la tengan lista graban el vídeo y me lo envían.
Recuerda enviar el vídeo de tu coreografía al correo: dmcardenasr@educacionbogota.edu.co
Por favor colocar siempre nombre completo, curso y jornada del estudiante
SEMANA DEL 27 AL 30 DE ABRIL
UNA SEMANA PARA PONERSE AL DÍA...
¡Felicitaciones a los estudiantes que han cumplido con las actividades, y a sus padres por hacer el acompañamiento de aprender en casa!
Esta semana los estudiantes que no han entregado sus actividades podrán enviarlas y ponerse al día. pueden enviar un solo correo con las 3 actividades a dmcardenasr@educacionbogota.edu.co
Por favor indicar el curso y el nombre completo del estudiante.
la siguiente semana estaremos aprendiendo y memorizando pasos de baile.
ACTIVIDAD 3
SEMANA DEL 20 AL 24 DE ABRIL
GRADO PRIMERO Y TERCERO
¡Hola chicos! la actividad de esta semana consiste en observar el siguiente vídeo y practicar las actividades en compañía de tu familia.
Recuerda enviar fotos dela actividad realizada al correo: dmcardenasr@educacionbogota.edu.co
luego realiza un dibujo de la actividad que mas te gustó en hola blanca y tomale foto, y me la envias al mismo correo, con tu nombre y curso.
GRADO QUINTO
¡Hola chicos! la actividad de esta semana consiste en observar el siguiente vídeo y practicar las actividades enfocadas a la relajación en compañía de tu familia.
Recuerda enviar fotos de la actividad realizada al correo: dmcardenasr@educacionbogota.edu.co
luego realiza un dibujo de la actividad que mas te gustó en hola blanca y tomale foto, y me la envias al mismo correo, con tu nombre y curso.
ACTIVIDAD 2
SEMANA DEL 13 AL 17 DE ABRIL
GRADO PRIMERO Y TERCERO
¡Hola chicos! la actividad de esta semana consiste en observar el siguiente vídeo y practicar las actividades en compañía de tu familia.
Recuerda enviar fotos de la actividad realizada al correo: dmcardenasr@educacionbogota.edu.co
luego realiza un dibujo de la actividad que mas te gustó en hola blanca y tomale foto, y me la envias al mismo correo, con tu nombre y curso.
GRADO QUINTO
¡Hola chicos! la actividad de esta semana consiste en observar el siguiente vídeo y practicar las actividades enfocadas a la relajación en compañía de tu familia.
Ten en cuenta que el vídeo esta totalmente en ingles, así que de una vez aprovechamos y practicamos la escucha en este idioma.
Recuerda enviar fotos de la actividad realizada al correo: dmcardenasr@educacionbogota.edu.co
luego realiza un dibujo de la actividad que mas te gustó en hola blanca, escribe 10 palabras en ingles que se hayan utilizado en el vídeo y traducelas, tomale foto al dibujo y a las palabras, y me la envías al mismo correo, con tu nombre y curso.
¡INFORMACIÓN IMPORTANTE!
Queridos padres de familia y estudiantes:
Debido a la situación actual y a la medida de cuarentena implantada por el Gobierno Nacional, se hace necesario evaluar la primera actividad no presencial enviando un vídeo en donde cada estudiante demuestre la realización de las actividades en casa, y de esta manera poder hacer seguimiento al proceso.
Por favor enviar la grabación de las actividades en un solo vídeo con nombre y curso del estudiante.
ACTIVIDAD 1
GRADO
PRIMERO
GRADO PRIMERO
El estudiante debe practicar los siguientes ejercicios en casa
-Trabajo con cuerda o lazo, para fortalecer la coordinación viso- pédica
-
Salto con cuerda hacia adelante a dos pies
-
Salto con cuerda hacia adelante a un pie
-
Salto con cuerda hacia atrás a dos pies
-Trabajo con pelota de tenis, para fortalecer la coordinación viso- manual
-
Practicar lanzamientos al aire y tratar de no dejarla caer al piso
-
Practicar el lanzamiento de la pelota de tenia hacia el piso y luego atraparla con las dos manos.
GRADO
TERCERO
GRADO TERCERO:
El estudiante debe practicar los siguientes ejercicios en casa
Trabajo con cuerda o lazo, para fortalecer la coordinación viso – pédica.
-
Ejecución de 10 saltos con cuerda hacia adelante a dos pies.
-
Ejecución de 10 saltos con cuerda hacia adelante a un pie.
-
Ejecución de 10 saltos con cuerda hacia atrás a dos pies
Trabajo con pelota de tenis, para fortalecer la coordinación viso- manual
-
Ejecución de 5 lanzamientos al aire y sin dejarla caer al piso.
-
Ejecución de 5 lanzamientos de la pelota de tenia hacia el piso y luego atraparla con las dos manos.
Nota: realizar un pequeño calentamiento, moviendo las diferentes partes del cuerpo
GRADO
GRADO
QUINTO
GRADO QUINTO:
El estudiante debe practicar los siguientes ejercicios en casa
Trabajo con cuerda o lazo, para fortalecer la coordinación viso – pédica.
-
Ejecución de 20 saltos con cuerda hacia adelante a dos pies.
-
Ejecución de 20 saltos con cuerda hacia adelante a un pie.
-
Ejecución de 20saltos con cuerda hacia atrás a dos pies
Trabajo con pelota de tenis y pelota de mayor tamaño y diferente peso, para fortalecer la coordinación viso- manual
-
Ejecución de 10 lanzamientos al aire y sin dejarla caer las pelotas al piso.
-
Ejecución de 10 lanzamientos de las pelotas hacia el piso y luego atraparlas con las dos manos.
-
Ejecución del dribling (rebote seguido) con las pelotas, realizando la práctica con mano derecha y con mano izquierda, en posición estática.
-
Ejecución del dribling (rebote seguido) con las pelotas, realizando la práctica con mano derecha y con mano izquierda. hacia el piso y luego atraparla con las dos manos, con desplazamiento.
Nota: realizar un pequeño calentamiento, moviendo las diferentes partes del cuerpo